原标题：瘦到差点小命不保！10位厌食症女孩的Befor

「我就是要瘦，还要更瘦！」电视广告、杂志封面在有形无形之中，都在提醒我们当代的纤瘦审美观。可是一味地追求体重下降，伴随而来就是饮食障碍症！这些曾经罹患厌食症的少女们，瘦到差点小命不保，从照片中的Before & After，看来我们可以知道她们已经从不健康的观念走出来了......

Jo Thompsonh曾经在11岁时罹患饮食障碍症与焦虑症状，瘦到只见皮包骨、不成人形！直到17岁在麦当劳打工，看到别人大口吃薯条、汉堡，点燃她对食物的渴望；再加上店里的经理鼓励她应该要多吃东西，两人更陷入恋爱........。现在已婚的Jo过着幸福快乐、身体健康的日子。

Rachael Johnston因为过度崇拜明星和模特儿，罹患了四年的厌食症，瘦到只剩28.64公斤（天啊！）最后在饮食失调的慈善团体帮助下，让她逐渐恢复健康，导向正确的饮食观念「我爱比萨和巧克力，就算别人觉得我很糟糕，我还是很喜欢。适量摄取的话不需要为此感到内疚。」。她现在也跟妈妈一起推动停止杂志和广告强调纤瘦身材的观念。

Brittany曾经每天只摄取600卡路里瘦了7公斤，身边的人都替她开心，却没想到她是用不健康的方式减肥。一度得到厌食症的Brittany，现在变成倡导饮食应该要正常，就算会变胖也要活得健康。

一度瘦到32公斤的Harriet Smith曾被医生告知离死亡不远了，她决定努力与饮食障碍症抗衡，经过了12年逐渐改变了她的生活，甚至还能去跑伦敦马拉松赛呢。Harriet Smith希望自己的故事能够激励其他人，接受治疗是需要时间的，不能马上变好但一定会有复原的那一天。

Morgan曾经瘦到跟骷髅一样可怕，直到她逐渐意识到，自己的饮食障碍让男友非常担心，爱情让她决定要改变，接受治疗师的营养建议，短期目标就是让自己变得更健康。现在，Morgan学会了营养平衡和锻炼自己的身材。

Heather Franks曾经因为太在意别人的看法，一度过瘦被医生留院观察，有一天在一间没有人认识她的餐厅，她终于点了PIZZA来吃，才惊觉世界上有这么多美味的食物，不应该就此放弃。回来后，Heather Franks就渐渐地开始进食，恢复健康的体重。

这实在瘦得太夸张啦！Hayley Wilde在经过八年的住院治疗后，战胜了一度让她经历濒死边缘的厌食症。现在的她发誓为了孩子和自己，一定会好好培养健康良好的饮食习惯。

Lauren Bailey曾经瘦到23公斤，在青少年时期，她一度患有焦虑症和强迫症，最后更罹患了厌食症。接受了一年半的医院治疗，现在的她每天都会进行户外活动，慢慢地增加体重。她想要用自己的故事来证明，改变的力量可以让一个人变得更好。

Antonia Eriksson在Instagram上的第一张照片，是医院房间的照片，表示自己因为厌食症来到医院。之后她也开始在部落格分享康复日记，现在的Antonia热爱健身，更喜欢吃健康的食物。她的决心也鼓舞许多人！

这位25岁的女孩以前的体重只有46公斤，虽然体重听来相当秾纤合度，但对她的体型来说，已经达到不健康的过瘦标准了。经过16个月的饮食调整，终于增胖了获得11公斤，恢复健康人生的她也逐渐找回笑容。

饮食障碍症和厌食症好发在青春期女生身上，害怕体重变胖、用激烈方式减肥都有可能影响你心理上的错误认知。如果妳身边有认识的朋友，渐渐提不起食慾、甚至吃不下任何东西，一定要和请她尽快就医，你一定可以做到这个小举动（千万别羡慕人家）。

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