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养生重在“养心”，多睡觉能“养心”吗？

养生重在“养心”，多睡觉能“养心”吗？可以的，睡觉可以改善自己的状态，可以缓解自己的情绪，能够养心。

养生重在“养心”，多睡觉能“养心”吗？ 1个回答 2025-06-07 15:38:36

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