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多吃青菜有什么好处?常吃青菜水果不但可补充防癌的叶酸，还能由纤维增加肠胃的蠕动，加快缩短粪便停留的时间、缓解便秘，这些小小的肠胃保健被认为长期会与预防大肠癌有关...

多吃青菜有什么好处? 1个回答 2025-02-26 08:34:10