如何控制坏情绪_文章

栏目

不限办公动态办公生活办公文化办公素材

关键词

搜索

排序

时间排序点击排序评论排序评分排序支持量排序

如何控制坏情绪控制坏情绪是一个关键的心理健康技能，以下是一些建议，可以帮助你控制坏情绪：自我觉察：认识到自己的坏情绪，并了解触发这些情绪的原因。自我觉察是控制坏...

如何控制坏情绪 1个回答 2024-09-09 09:14:18