如何练习足球_文章

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如何练习足球带球时不看球很好的护球以及盘带先练习颠球，开始很难，坚持一周就好了，就会有感觉。第二，练习踩球，尽量不看球，分向前踩和向后踩。达到拉球自如而且快...

如何练习足球带球时不看球很好的护球以及盘带 2025-03-13 08:06:09