如何让你的大脑停止编造故事、停止焦虑呢？
如何让你的大脑停止编造故事、停止焦虑呢？自己可以做一些自己喜欢做的事情，可以和自己的朋友一起出去旅游，放松自己，让自己一直忙于工作。一定要让自己忙起来，不要想太...
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