我总是很难控制好自己的情绪很容易激动，我该怎么办？
我总是很难控制好自己的情绪很容易激动，我该怎么办？首先要增强理智感，遇事多思考，多想想别人，多想想事情的结果，认真对待，慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时...
我总是很难控制好自己的情绪很容易激动，我该怎么办？首先要增强理智感，遇事多思考，多想想别人，多想想事情的结果，认真对待，慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时...