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打坐时用腹式呼吸顺和逆哪个好

打坐时用腹式呼吸顺和逆哪个好都可以的，随自己的习惯顺其自然就好。心息相依，绵绵若存。不过你实在想要逆呼吸也行，看情况吧

打坐时用腹式呼吸顺和逆哪个好 2个回答 2024-12-23 20:35:26

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