社恐怎么克服?是不是内向性格都社恐?社恐的话,就先慢慢的亲人交流,然后开始慢慢的和来家里的客人进行交流。等习惯后,开始和左邻右舍的人交流,社交恐惧主要有两个方面...
总感觉自己是弱智,胆子小、社恐,反应慢,听课听不懂,每天过得好难受,我该怎么办?这种情况可能是有一些自我否定和自我怀疑的倾向,以下是一些建议,希望对你有所帮助:...
“社恐”好像正在成为当下年轻人很普遍的一个社会现象,社恐会有哪些表现?社恐的表现有不喜欢和陌生人交流,不喜欢参加应酬,不喜欢去人多的地方,不敢主动和别人说话,不...
大家都是怎么知道社恐这个词的一般情况下,是通过人的行为不愿意接触外界,很少参与社会活动,而且通过这些网络上也经常有相似的内容来提示,大家就进一步了解了社恐