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脾胃不好的人，该如何调理自己的脾胃？正确的方式有哪些？

脾胃不好的人，该如何调理自己的脾胃？正确的方式有哪些？注意清淡饮食，避免高油高糖高盐，保持良好的作息时间，适量的运动，多吃一些保护脾胃的保健品。

脾胃不好的人，该如何调理自己的脾胃？正确的方式有哪些？ 1个回答 2024-10-20 00:43:37

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