补钙的食品都有哪些_文章

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补钙的食品都有哪些 1、牛奶：半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该...

补钙的食品都有哪些 1个回答 2024-09-09 08:12:13