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身心舒展对于健康有多重要？所谓养生就是养心吗？

身心舒展对于健康有多重要？所谓养生就是养心吗？特别重要，是的，所以平时一定要多锻炼，同时也要注意饮食的清淡，而且一定要保证充足的睡眠。

身心舒展对于健康有多重要？所谓养生就是养心吗？ 1个回答 2025-03-03 07:39:50

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