平时工作坐着总是肩颈酸痛，有哪些解决酸痛的好方法？_办公生活

创始人

2024-07-27 08:10:07

平时工作坐着总是肩颈酸痛，有哪些解决酸痛的好方法？

①可以买些护肩护颈的护具在工作时戴上，减少久坐的伤害。②平时多注意锻炼，比如早上上班之前和晚上下班之后。③养成良好的坐姿习惯，保持正确的坐姿能减少很多伤害。

平时工作坐着总是肩颈酸痛，有哪些解决酸痛的好方法？ 1个回答

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