食不语,寝不言意思
食不语,寝不言意思
食不语,寝不言”,出自《论语·乡党》。
中国有句古话叫“食不言、寝不语”,说的是吃饭的时候最好不要说话,以免影响到消化。:「食不言,寝不语」,睡前唠叨不绝会使思绪兴奋,不得安宁,因而影响入睡
“食不语,寝不言”,出自《论语·乡党》。
中国有句古话叫“食不言、寝不语”,说的是吃饭的时候最好不要说话,以免影响到消化。:「食不言,寝不语」,睡前唠叨不绝会使思绪兴奋,不得安宁,因而影响入睡。
寝、食两个字用现代话说是睡觉、吃饭;不言、不语是同义词,就是不要说话。
睡觉时躺在床上说话容易兴奋造成失眠,吃饭时不停地说话会影响消化,甚至造成咳呛。中医提出“食不言寝不语”是很科学的。
相关内容