强迫症真的太痛苦了，根本无法战胜，这一生很多很多都因为它而失去，彻底不知道该怎么办？_办公生活

创始人

2024-08-04 07:09:00

强迫症真的太痛苦了，根本无法战胜，这一生很多很多都因为它而失去，彻底不知道该怎么办？

我一般是保持平衡心态，积极面对喜欢的事物，同时也学会适当的逃避不喜欢的事物
生命最宝贵的是时间，这样在强迫症中挣扎真的很痛苦，如果你真的想改变，在网上搜一下北京美龄心理咨询，你会发现很多和你一样的人，他们的旅程，他们的调整经历也许会对你有所帮助

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