睡着看书的坏处
睡着看书的坏处
楼主你也应该知道的啊,是想确认下还是有人说你你又不信啊??不管怎么样,楼主你得爱护自己的眼睛啊,一次两次睡着看你可能不觉的有什么,你看多了,最多一个月,我说你肯定会有所发现的,我现在就是近视,感觉超辛苦,很后悔以前,可惜,没有后悔药哦,所以千万别睡着看书啊。。。楼主,有用给个满意啊,不明白的再问。。
恩,以上答案还是比较通俗的,都有些许道理,我给你做比较专业一点的解释吧(当然仅供参考啊):
首先你要明白:
人们正常看读物时,一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的,而且也基本呈水平状态。
然后,为什么躺着看书不好呢,不好在哪啊:
如果是躺着看书,情况就不大相同了。躺着看书时,两只眼球不在一水平上,或上下偏斜,或左右偏斜,连接焦点的位置也脱离轨道,使两只眼睛所承受的负担轻重不一,眼睛极易疲劳,时间长了,眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时,很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离,眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担,如果不改变的话,将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常.
因为躺在床上看书,书本往往放不正,不是离这只眼远,就是离那只眼远。离书本远的那只眼,要看清楚书上的字,就得使劲往一边斜。另外,由于拿书的手时间长了容易疲劳,不知不觉会越拿越近。等到离眼太近的时候,两只眼睛就不能同时看清书上的字,实际上只用了一只眼睛。长期下去,其中一只眼睛的视力就可能衰退,甚至失去作用,成为斜眼 。
这就是我的解释,希望你能改掉这个习惯,因为你的眼睛只有这一双,这种伤害是不可恢复性伤害,年纪大了你会后悔的。呵呵,不是教训你哦,只是规劝嘛。加油哦!
绝对没什么好处,很容易让自己的视力的下降的.当你在床上看书时,床就在你身边,难道你不想睡觉吗?大脑也很容易疲劳.
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