锦上添花的人多，雪中送炭的人少，如何度过孤独挫折的低潮，不气馁，不绝望?

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只有靠自己了，朋友是相对的，不能要求过多
1.人是趋利避害，自然锦上添花的多，雪中送炭的少，这一点心态要调整好，做到不抱怨，不怨天尤人;
2.孤独低潮期，先要把心态放平静，越是低潮期就越要稳住自己;
3.只要活着就要抱着希望，活下去;
难能可贵的是你已经意识到一个问题：锦上添花的人多，雪中送炭的人少！有了这样的思想，就能够看淡世态炎凉，平静自己的内心。
人生的路跟世间的路一样都有上坡与下坡之分。但是区分在于世间的路的上坡是摆在明面上的，而人生路的上坡路不是摆在明面上的，是碰壁之后才能意识到的。意识到这一点，那就坦然面对吧。
遇到困难是必然。遇到困难的时候要静下心来，思考来路是如何过来的，哪几个脚印有点歪，哪几个脚印踩得很正。经过这样的反思后就可以找到问题所在，也会积累有益的经验，为下一步的人生打下基础。
当然，最佳的方案就是确保自己不失误，确保自己走出的每一步都是正直无歪斜的，这有一定的难度，但是遇事先思考一下这几个方面，可以有效规范自己的行为：
1、这事最好的结局是什么？
2、这事可能出现的最坏情况是什么？
3、要达成这事，避免出现预料中的坏情况我重点要做什么？
有了以上思考，就可以坚定自己的信念，朝着自己设定的目标去努力啦！
希望对你有所启发。
那就是自己去找自己喜欢的专业，去学习知识，学无止境，学海无涯，就会不会想到自己的孤独
只要你有一颗勇敢的心，不怕吃苦，不怕别人用卑视的眼光看你，克服虚荣心。我敢肯定的告诉你如果你能做到以上几点，你以后一定是一个成功人士。