我家孩子不肯午睡怎么办？
创始人
2024-08-24 05:08:22
我家孩子不肯午睡怎么办？我家孩子不肯午睡怎么办？我家孩子2岁零9个月了，总是不爱睡午觉。就算他玩的非常累，很困了也不睡，说什么都没用，只有打骂才起作用，该怎么办？
孩子不肯午睡，要先分析原因，是否晚上的睡眠时间已足够，午睡的环境好不好等等。如果大人不睡，家里开着电视或周围的环境喧杂，孩子就睡不着。还有孩子如果遇到特别兴奋的事，情绪亢奋也会影响孩子的午睡。建议午睡时父母做好榜样，家里要创设午睡的环境，可以给孩子看一些图画书等，待孩子情绪平定，自然会睡的。孩子即使不午睡也不必太勉强，习惯要靠日常的培养，到了上幼儿园的年龄，在幼儿园的集体环境中孩子会养成午睡习惯的，不必太担心。另外，孩子不肯午睡千万不要用打的方法强迫他睡。
孩子不肯午睡，要先分析原因，是否晚上的睡眠时间已足够，午睡的环境好不好等等。如果大人不睡，家里开着电视或周围的环境喧杂，孩子就睡不着。还有孩子如果遇到特别兴奋的事，情绪亢奋也会影响孩子的午睡。建议午睡时父母做好榜样，家里要创设午睡的环境，可以给孩子看一些图画书等，待孩子情绪平定，自然会睡的。孩子即使不午睡也不必太勉强，习惯要靠日常的培养，到了上幼儿园的年龄，在幼儿园的集体环境中孩子会养成午睡习惯的，不必太担心。另外，孩子不肯午睡千万不要用打的方法强迫他睡。
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