怎么改掉坏毛病

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1：人究竟是通过什么来控制自己的行为呢。难道什么都没有吗，如果脑袋中什么都不想，那人有动作吗？我想没有吧，只要有行为脑袋中就会有对应的意识来指挥自己的身体，只是有时候自己以为脑袋中没有想法罢了(也许不会觉得自己错了。只是觉得有些不好罢了吧。），我想应该是自己的大脑根据以往的经验自己作出了一个模糊不清的决定，只是自己还不知道罢了，这个模糊的意识指挥着自己的反映，可这个模糊的意识，往往不能使自己进步，很有可能会使自己退步，陷入享乐和颓废的循环中，无法自拔，为什么我们不通过思考把自己的模糊的意识找出来，总结成一个清晰的意识，让这个清晰的意识来控制自己呢。2:我看了韩非子集释的八奸我才有些明白了，我的那些想法只是一些心的罢了，还不能成为文章，我为什么要保证这些一定是出自我的手呢。韩非子的心得比我高深多了，我不应该那么自大，我不应该认为这些只有自己能总结出来，而别人不能，我不知道别人也有这样的心得，可能是因为我看书看得太少的关系吧。要怎么做才能改掉自己的坏毛病呢，我想也许应该用笔把自己认为不好的习惯或想法或行为写下来，写下自己为什么那么做，心中是怎么想的，只有写出来后，自己才能明白自己为什么那么做，为什么那么想吧，要是不写下来，就不会有一个清晰的认识吧。要是不写下来的话，自己只是知道自己做错了，或想法不好，可只是有这么一种模糊的认识吧，仅此而已，要是写下来的话就清晰了，一清晰后，自己就知道怎么办了吧。3:人得错误是一点一点 改掉的吧，首先得知道自己错了，还得知道为什么错了，只有这样才有可能改掉坏毛病吧，要想改掉坏毛病，就不能怕把它写下来，要不怎么才能改掉呢，恐怕一辈子也改不了吧。我觉得看书时想用书中好的习惯来改掉自己的毛病时，不能机械式的模仿，，只知道机械式的模仿可不知道为什么要那么做，那样是会很痛苦的，还得靠自己想明白了，想通了为什么那么做才行，只有这样人才能自觉的约束自己吧，要不然憋得太久了，时间长了，欲望越来越强烈，自己很有可能到时候压制不住自己而冲破机械式的束缚，变成放纵欲望吧。也许只有当自己通过思考想明白了时，不强迫自己按照书中的逻辑来思考，不强迫自己按照书中的做，而是自觉的约束自己时，那自己才会因为约束自己而感到快了吧。4:有问题就解决，解决后就不是问题了，，在不解决时它是问题，解决之后，它就不是问题了。坏的习惯和思想不会自己消失，必须得用好的思想和习惯顶掉它。比如焦急时因为遇到事情不知道怎么办，怎么解决它呢，就是学习，怎么学习呢，最有效的方法就是看书，看什么书呢，看一些哲学的或为人处世的书，能启发人的思想，增长人的见识，不能看休闲娱乐性的书，休闲娱乐用的书只是消磨时间用的，学不到什么有用的东西，搞不好会使人产生错误的认识，影响人的判断。没有人生下来就会办事，必须得学习，什么是学习呢，就是总结经验教训，找到犯错的原因，下次就不会再犯同样的错误了。得解决问题，不能不解决它，不解决它，它永远都在那里摆着，不会自己消失，永远都会烦着你，必须得面对它，解决它，解决它之后，这个问题就消失了，它就不会再烦着你了，因为你已经解决掉它了，它已经不存在了。你因为解决了一个问题而使自己不再犯同样的错误了，为什么不做呢。当问题袭来时很痛苦，很想逃避，可有这样的感觉是正常的，关键时刻只有看书能够帮助自己，必须要养成悲伤时痛苦时，烦恼时绝望时等等一切负面情绪出现时，就拿起书来，静静的坐着看书，一会就好了。看书是积极地面对问题，放纵自己时消极的面对问题（如上网，酗酒，玩游戏，等一切不良的习惯，反正只要有逃避的念头在里面的全是消极的面对问题）看书不一样，看书能启发人的思想，学习到新的方法和心得，对自己只有好处没有坏处，但看书不能着急，不是一天两天就有效果的，得慢慢来，时间长了就不一样了。5:如果你也在因为不知道该怎么做才能改掉自己的坏的毛病思想和习惯而苦恼的话，因为找不到办法而悲观绝望的话，不希望一辈子逃避和堕落下去的话，希望你看到我的文章后能对你有一些帮助。当人不知道怎么办时，就容易灰心失望就容易逃避，人一选择逃避后，是不可能找到解决事情的方法的，所以人不能逃避只能面对，可面对说起来容易，做起来难，不武装自己的脑袋是不行的，必须要不停的思考，高耸自己该怎么做才行，让自己按照自己总结出来的心得行动，纠正自己的错误，遇到新的问题在总结它，在改正自己的错误，这样不断的总结错误，不断的纠正自己的错误，人就可能战胜自己了吧。6:人没有指导思想就会盲目行动，所以必须要告送自己怎么做，什么是告送自己怎么做呢，就是总结经验，给自己指明道路，按照这个道路去行动。总结指导思想对我很重要，否则我会犯错误，如冲动头脑发热，不顾后果盲目行动，如何总结呢，就是学习加思考吧。如何总结心得，心得是怎么出来的，心得不是一次成型的，今天有一点想法，明天有一点想法，不断地总结与学习，每天积累一点，忽然有一天，你要的那个想法出来了，积累完成了，不成型的想法变成了心得，这个过程就是如何总结心得，如何获得心得吧。