怎么区分湿热体质和痰湿体质
创始人
2024-10-01 06:12:50
怎么区分湿热体质和痰湿体质我看过中医有说湿热有说痰湿 症状头发脸上出油多长痤疮 口粘 有齿痕 大便不爽不成型 这是属于哪一种
你好，痰湿体质的人形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。

根据您的症状，倾向于痰湿质的诊断。建议平时少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
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