豆浆是加糖喝有营养还是不加糖的有营养，经常喝有什么好处_办公生活

创始人

2024-10-05 12:39:03

豆浆是加糖喝有营养还是不加糖的有营养，经常喝有什么好处

应该是加了糖的豆浆比不加的口感要好，不过热量也多了一点，经常喝可以增加女性雌性激素，延缓衰老达到美容的作用，还有美白的功效，而且黄豆营养价值很高，经常喝对补充人体各种微量元素起到很好的作用。
不管加不加糖经常喝豆浆都是有好处的

除了美白还能增加蛋白质含量

豆浆是加糖喝有营养还是不加糖的有营养，经常喝有什么好处 2个回答

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