不同的体质，养生的方法也是不一样的，如何知道自己是什么样的体质呢？_办公生活

创始人

2024-10-06 03:41:44

不同的体质，养生的方法也是不一样的，如何知道自己是什么样的体质呢？

自己体内寒气比较多，所以手脚冰凉，这个时候就应该吃一些温性的食物。
这就看你平时对自己了解的程度了，不过生活了这么长时间自己心里应该是有个底的。
看自己是强体质，还是弱体质，就能知道该用什么方法养生。

不同的体质，养生的方法也是不一样的，如何知道自己是什么样的体质呢？ 3个回答

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