如何理智控制自己的情绪？
创始人
2024-10-10 19:11:07
如何理智控制自己的情绪？
车祸之后知道自己的双腿被截肢时，特别的绝望，车祸之前我是那么的喜欢舞蹈，当我知道失去双腿，知道我以后再也不能跳舞的时候，感觉生活已经没有了任何意义，我也没有任何活下去的希望，在那种时候，妈妈每天都陪伴着我，向我讲述了很多残疾人艺术家的故事，即使他们没有了双腿，也可以跳出优美的舞蹈，经过妈妈的开导，我努力的控制自己的情绪，改变自己的心态，让我有了生的希望。
在出院之后，我选择了自己开一家舞蹈培训班，每天看着孩子们尽情的跳舞，把我自己的毕生所学都教给他们，让他们继续替我跳舞，继续站在舞台上表演，这也属于全身心的投入到自己的兴趣爱好中，所以一定要做自己喜欢的事，才能非常好的控制自己的情绪。
我觉得如果想控制自己的情绪，一定要调整好自己的状态，是个保持一种乐观的方式来看待问题，你就不会出现负面情绪。
我曾经有非常的容易激动，想法的话比较急的，经常会做出一些别人难以想象的事情，后来我意识到这样对我的生活产生了非常大的影响，于是我觉得改变自己的心态，学会理智去控制自己的情绪，尝试放平自己的心态，在自己想发脾气的时候就努力克制。
车祸之后知道自己的双腿被截肢时，特别的绝望，车祸之前我是那么的喜欢舞蹈，当我知道失去双腿，知道我以后再也不能跳舞的时候，感觉生活已经没有了任何意义，我也没有任何活下去的希望，在那种时候，妈妈每天都陪伴着我，向我讲述了很多残疾人艺术家的故事，即使他们没有了双腿，也可以跳出优美的舞蹈，经过妈妈的开导，我努力的控制自己的情绪，改变自己的心态，让我有了生的希望。
在出院之后，我选择了自己开一家舞蹈培训班，每天看着孩子们尽情的跳舞，把我自己的毕生所学都教给他们，让他们继续替我跳舞，继续站在舞台上表演，这也属于全身心的投入到自己的兴趣爱好中，所以一定要做自己喜欢的事，才能非常好的控制自己的情绪。
我觉得如果想控制自己的情绪，一定要调整好自己的状态，是个保持一种乐观的方式来看待问题，你就不会出现负面情绪。
我曾经有非常的容易激动，想法的话比较急的，经常会做出一些别人难以想象的事情，后来我意识到这样对我的生活产生了非常大的影响，于是我觉得改变自己的心态，学会理智去控制自己的情绪，尝试放平自己的心态，在自己想发脾气的时候就努力克制。
相关内容
热门资讯
一分钟揭秘!途游四川麻将有挂的...
亲，途游四川麻将有的，ai轻松简单，又可以获得无穷的乐趣，途游四川麻将是你和朋友度过闲暇时光的不二选...
透视辅助！aapoker挂实测...
透视辅助！aapoker挂实测透明挂黑科技，wpkplus德州其实是真的是真的有辅助挂，解密教程（有...
一分钟揭秘!约战大同麻将有挂的...
您好，约战大同麻将这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，通过微信【29290261】很多玩家在这款游戏中...
透视辅助！aapoker挂实测...
透视辅助！aapoker挂实测透明挂黑科技，hhpoker安卓版其实是真的是真的有辅助挂，解密教程（...
一分钟了解“老友记外挂辅助器脚...
您好.老友记这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，需要了解加微【1184260】很多玩家在这款游戏中打牌...
透视辅助！aapoker挂实测...
透视辅助！aapoker挂实测透明挂黑科技，wepoker德州局其实是真的是真的有辅助挂，解密教程（...
一分钟了解“wepoker插件...
一分钟了解“wepoker插件外挂辅助器脚本”（透视）详细使用教程（有挂必备)-哔哩哔哩，wepok...
一分钟揭秘!大唐河北麻将有挂的...
无需打开直接搜索微信：大唐河北麻将有挂吗本司针对手游进行，选择我们的四大理由:1、软件助手是一款功能...
一分钟揭秘!乐游南通长牌有挂的...
本篇文章给大家谈谈怎样看出乐游南通长牌开挂开挂没，以及乐游南通长牌怎么看出来是开挂对应的知识点，希望...
一分钟揭秘!乐乐上海麻将有挂的...
无需打开直接搜索微信：乐乐上海麻将有挂吗本司针对手游进行，选择我们的四大理由:1、软件助手是一款功能...