如何从嘴巴看出自己是不是脾虚湿气重?
- 舌苔厚重且黏腻。
- 舌头边缘有齿痕。
- 舌头颜色淡白。
- 舌苔斑驳陆离。
- 舌根部舌苔缺失。
- 舌苔布满舌体。
- 口臭,睡觉流口水、打呼噜。
检查是否有口臭,有口臭,可能是肺部、脾部、胃部这些地方有湿气,然后就会产生臭味。自己观察一下自己的舌头,舌苔是不是很黄或者很白,而且舌头两边有牙齿印,这是体内湿气重的表现。
第1点,看自己的舌头是不是呈白色很厚的一个舌苔,如果是这个样子,肯定就是湿气很重,第2点,看这个舌头周围是不是有白色的小点点,如果有的话就是脾胃特别的虚弱,第3点,就是看口腔是不是有口腔溃疡,这样都能够看出是不是有湿气。