坚持做哪些事，孩子会不积食、脾胃好、长个高？
创始人
2024-10-13 02:38:57
坚持做哪些事，孩子会不积食、脾胃好、长个高？
可以给孩子用食补的方式坚持调理脾胃，也可以给孩子吃一些富含复合酸锌钙的养分素来改进积食，增强脾胃的消化吸收功能，也可以给孩子捏脊，小儿推拿等来增强体质。
坚持让孩子荤素搭配、营养均衡，让他多吃蔬菜，并且不要养成暴饮暴食的坏习惯，每顿都按时吃饭，不要让他吃零食，不然容易不消化。
平时生活当中一定要注意给孩子清淡饮食，然后也不要给孩子吃太多的零食，同时要多给孩子喝一些牛奶，豆浆，瓜果蔬菜，然后也要注意饮食的合理搭配，同时也要让孩子多运动。
坚持让自己的孩子每天运动，坚持让自己的孩子每天做一些益智的游戏。
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