六字诀是什么意思_办公生活

创始人

2024-10-13 10:15:45

六字诀是什么意思

六字诀，即六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。特点是强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，防止随着人的年龄的增长而出现的过早衰老。

六字诀是什么意思 1个回答

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