怎么让自己脸色有血色，要健康的那种，现脸色铁青，是睡眠不足？还是其他的？_办公生活

创始人

2024-10-26 22:45:14

怎么让自己脸色有血色，要健康的那种，现脸色铁青，是睡眠不足？还是其他的？我睡眠质量不太好，是原因吗？怎么改善？

睡眠不足
营养不良
贫血之症状也

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