心理学学习压力大出现幻觉怎么理解？
创始人
2024-11-01 21:19:21
心理学学习压力大出现幻觉怎么理解？
放松放松不要一味学习
你好，你学习压力大出现幻觉，那么最好的办法就是减压。比如说运动，听音乐，去理疗馆做经络疏通，泡澡等等，这都有助于降低你的焦虑。
而且你出现幻觉应该是暂时的，只要你的压力减轻了以后就没有了。
不要死读书，读死书，头脑要灵活些。真正学懂弄通，领会心理学的精神实质。出现幻觉也暂时的，更不会走火入魔。
心理学学习压力大出现幻觉怎么理解？ 3个回答

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