养成把每件事情都写下来的习惯，真的好吗？
创始人
2024-11-16 02:53:28
养成把每件事情都写下来的习惯，真的好吗？
我觉得不好，因为会让大脑记住每天发生的事情，不管好的还是坏的都被记住，会让压力变得很大。
其实并不好，这样会让自己变得内心越来越细腻，不善于向其他人倾诉自己的内心，会让自己变得更加内向。
我觉得这样挺好的，因为有计划的生活会提高我们的生活品质，我觉得大家都可以去尝试一下，这样自己也能够活得更明白一些。
养成把每件事情都写下来的习惯，真的好吗？ 3个回答

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