祸从口出。你明白自己讲话老是得罪人，这是个好事，因为你从自身找原因，不迁责他人，是一个知趣的人。人生活在世上，难免与社会上七七八八的人打交道，打交道，就要通过言语来交流。在用言语交流时，要看清楚交流的对象是一个怎么的人：该人喜欢听好话、听奉承话、听假话、听实话、听直话、听真话等等不一而足，才能明白自己怎么去讲话，才不至于得罪人。

再一个是讲话时，多站对方的立场上讲话，将心比心，讲得重落得轻，面带三分笑，尽管对方听了后，心里有点不舒服，也不至于得罪对方。总而言之，讲话是一种艺术，是人的一种综合素质体现。子曰：不学诗，无以言。所以空余时间少玩点手机，抽点时间多读读优美的诗词，再适当学点心理学，来调节自己的心态，学会观言察色，以后就不至于讲话得罪人了。

说话是一门艺术，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，你不可能不与人相处，你必须生活在人群中，所以，学会说话，是做人的基本原则。对于不会说话老得罪人的人，首先在说话前，先让要说的话在头脑中过滤一遍，考虑这句话说出去对方是否能接受？换位思考一下。说话宁慢几秒，不抢着说。大多出口伤人的人，都是一些急性子，有口无心的人。所以，做个有心人，易于控制自己。

二是多听听别人在不同场景、场合是怎么说话的，多揣摩研究与学习，多思考我在这种场景、场合怎么表达？反复推敲、借鉴别人的表达技巧与方式，以提升自己的说话技术。三是每天晚上抽点时间回忆，反思自己一天所做的事，所说的话。不断反思和总结，时间久了，说话就会注意了。

人是不断学习、不断反思、不断总结经验、不断换位思考，才能提升的，不是一蹴而就的就能把话说的艺术而美好的。

以上是我的一点理解，仅供参考您也可以结合自己的感受。