本人喜欢憋尿，现在小便都是一点一点下来，憋久了尿不下来，而且喝点水就想上厕所，尿的还少，真不爽！

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那是尿不尽，赶快去医院。
你这孩子，这么大了，还要我教你，你以为尿那玩意儿能美容，还舍不得放出来？
我啥也不说了，赶快去看医生吧。
再叮嘱一句，下次可不能这样了，再憋可就会得尿毒症了。
憋尿是坏习惯，以后不要再憋了。长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤，尿液长时间停留在膀胱还容易造成细菌繁殖，一旦返流回输尿管和肾脏，其中的有毒物质就会造成肾脏感染，从而引发尿路感染、肾炎，点子背甚至会尿毒症的。
你现在“一点一点下来，憋久了尿不下来”，是因为长期憋尿，使膀胱的回缩弹性减低引起的。“喝点水就想上厕所，尿的还少”，有可能引发了尿路感染，要确定就到附近的医院验个尿就可以了。如果确定是尿路感染，用点药就会好的；如果没有尿路感染就不用考虑治感染的事了。
尿不下来的时候，可以听听流水声，比如打开自来水龙头、让别人在两个杯子里相互倒水的声音，还可以让你的朋友吹吹口哨，就是哄小孩子尿尿那种嘘嘘声。哈！尿不下来，多数和精神紧张有关，如果你自己能调整好情绪是最好的。
你的小肚肚能有多大地方？憋尿后膀胱就要变大，前面是骨头，它顶不动；后面就是直肠，你想想能不影响排大便吗。
不要着急，慢慢调整，以后有尿意就排，可别再憋了。你21岁是个好年龄，相信膀胱的弹性会慢慢恢复的。
“中药能调理好吗？”你说呢？如果有一种药能调整你的膀胱弹性，我想它一定也会调整你的直肠、子宫和其他附件的，药劲大点，都能调整你的裤腰带啦！
提醒：如果病情有变化或原来的毛病加重，一定要看医生哟！
最后希望你别把现在的排尿的问题当负担，尽量放松，慢慢进入正常的排尿规律，会好起来的。