每次人际交往的失败,我就会想到所有的自己生活中的失败的案例,然后拼命否定自己,该怎么办?
每次人际交往的失败,我就会想到所有的自己生活中的失败的案例,然后拼命否定自己,该怎么办?
失败是成功之母,你能够经常的反思证明你也一直在成长,虽然有一些否定,但是你会变得越来越好,没必要这么焦灼。
每次人际交往的失败就会想到所有的生活中失败的案例,然后拼命的否定自己,人际交往失败只能够证明你的观点和你的性格和他人是不相关的,但是并不能一次就否认你在其他方面的一些优秀的成绩。
你偏见思维有点严重,对待自己也是如此,在这之前你不可能没有成功的事情,对待自己的成功你却不在意,失败却看的如此严重,失败易使人沮丧,成功能使人得意,你不能完全正确对待自己,否定自己,一直在这个圈子里打转,你要扬长避短,善待自己,自信点,不要把自己看的看扁了。
被别人否定当然会让自己有挫败感和不认同感,心里会特别不舒服
不要一直去想这件事,放空自己,大度些,给自己一些心理暗示“我很好,我做的非常好,我能行。。。”
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