为什么每次来例假都是刚来之后几个小时肚子疼，那时量比较少，等到量变多的时候就好了不疼了
创始人
2024-12-29 03:36:09
为什么每次来例假都是刚来之后几个小时肚子疼，那时量比较少，等到量变多的时候就好了不疼了记得十几岁刚来例假那会一点也不疼，还上体育课跑步什么的，基本没什么感觉，也没什么不舒服的，
这个是正常的，量少的时候，例假下不来，所以会痛，并伴有下坠感，我也这样。但是如果不是特别疼，就不要吃止疼药。
另外，以下几种方法我建议你试下，能试几种就试几种：
1.来例假的时候用暖宝宝贴，可以减轻疼痛
2.红糖或者姜红糖（超市成袋的），冲着喝，虽然是老办法，但是很有效
3.如果比较痛，可以把姜、红糖和老酒一起煮，喝后有暖宫的功效，我有个同事痛经比较厉害，此法很奏效
减少运动量，喝完东西，贴上贴，睡觉，记住：疲劳会使疼痛加剧

PS：希望你以后来例假都没这么痛啦
听说是结婚生子后就会好了，不知道是真假，我也痛经，而且还是经前和第一天
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