每天就都很压抑，很闹心，其实还没有多大事，是不是精神有什么问题？
创始人
2025-02-01 01:03:36
每天就都很压抑，很闹心，其实还没有多大事，是不是精神有什么问题？
把心胸放大点多接触点人事这样就不会纠结一些小事了，你看过去成大事者都是心胸开阔的，不是有一句话是比海更宽阔的是人的胸怀吗，有时间在多出去走走，读万卷书不如行万里路，多走走外面的世界那么大，何苦计较那些小事情呢，加油吧
朋友这没你说的那么严重，其实你说的压抑，闹心
就是长期待在一个“狭小的环境”里面才会这样的，这时候就应该要往比较空旷的地方走走，就是出去走走，别一直呆在家里面，多动动身子，加快自己大脑的血液循环，让自己的新陈代谢加快，这样的话，大脑就会有所兴奋，大脑就不会那么沉闷了，或者也可以和自己的闺蜜去玩玩，逛逛什么的，我也有过你这样的经历
，没什么大碍的，就是长期待在宿舍的缘故，出去走走散散心，讲点笑话就好了。
每天就都很压抑，很闹心，其实还没有多大事，是不是精神有什么问题？ 2个回答

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