各种站桩功的方法不一样,哪个最好？比如陈氏太极拳站桩功、太极禅立站桩功、李少波的养生站桩功的招式都不
创始人
2025-02-06 07:04:20
各种站桩功的方法不一样,哪个最好？比如陈氏太极拳站桩功、太极禅立站桩功、李少波的养生站桩功的招式都不
没有那个最好，对于你来说，哪个最适合你哪个就是最好，哪个可以让你静心，气沉，去僵劲哪个就是最好，有时候对别人好的桩却不一定适合你
最好的站桩功夫就是三体式，网上很多。你仔细练练，这个是真正武术的基础，练一切武术都需要练三体式的。
桩不会站不要站,会站死的!到不如活动活动多打几趟拳,养生桩那不叫桩...
根据年龄看，年纪大就站高桩，别信那些什么桩功，传统陈氏就好，年少站低桩
看你要用来做什么，养生用李少波的养生站桩功，练心境用太极禅立站桩功，练体用形意拳三体式站桩功。
各种站桩功的方法不一样 哪个最好？比如陈氏太极拳站桩功、太极禅立站桩功、李少波的养生站桩功的招式都不 5个回答

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