睡眠质量不好，半夜总是要醒，睡的迷迷糊糊的，就好像没睡着一样。_办公生活

创始人

2025-02-11 19:08:25

睡眠质量不好，半夜总是要醒，睡的迷迷糊糊的，就好像没睡着一样。

睡觉时想太多了吧，多泡泡脚，不要太累。放松一下
给你用用爸妈福香薰枕，治失眠效果不错
让你每天都睡得很香，网上口碑不错哦！
睡去不要想不开心的事，不要想着自己半夜会醒这件事，睡去1小时喝杯热牛奶。

睡眠质量不好，半夜总是要醒，睡的迷迷糊糊的，就好像没睡着一样。 2个回答

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