天天害怕过生活，觉得活下去没意义，每天都在绝望和挣扎中度过，怎么办？
创始人
2025-02-12 17:08:20
天天害怕过生活，觉得活下去没意义，每天都在绝望和挣扎中度过，怎么办？
1寻找生活中的乐趣
2寻找生命中的寄托
3寻找理由让自己快乐
4更换一个地方生活可能是最好的选择（环境让你感觉无意义）
ps上述问题只能自己寻找到最后出口。没人可以真的引导你出去。自己是自己最好的向导。走出第一步后面就简单易懂了。
人生就是在不断拼搏，对自己要有信心，遇到问题以一种平和的心态去面对，活出自己。
为什么害怕，是不是受了什么大的挫折，让你感觉到了无生趣。或者生活中有什么难以克服的困难，让你感到艰辛感到绝望。是不是看破了红尘，感觉到没有活着的乐趣。无论是那种情况，都希望你坚强的活下去，人生在世，谁没有个沟沟坎坎，迈过去就是一片光明。
需要进行心理治疗，可能有抑郁症倾向。
天天害怕过生活，觉得活下去没意义，每天都在绝望和挣扎中度过，怎么办？ 4个回答

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