心情不好应该如何调整呢？_办公生活

创始人

2025-02-13 19:38:37

心情不好应该如何调整呢？

心情不好的时候，自己调节最简单的方法就是看一些搞笑的视频，听自己喜欢听的歌曲，不要把自己一个人呆在一个地方，最好跟朋友一起多接触，多去玩儿，多跟朋友聊天，散步都可以，总之是不要一个人呆在一个地方

心情不好应该如何调整呢？ 1个回答

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