怎样培养自信心？对自己做了个分析，情商低，内向，口才不好，害怕交际，尤其是异性，不自信，容易紧张，有谁能给我点建议

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自信在心
首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。
这是最基本的。
因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。
要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。
只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。
自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。
只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。
要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
自信，其实很简单，只要相信自己就行了。
当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。
另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。
要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。
管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。
没有人能改变自己，没有人能控制自己。
当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，
何必为无关的人，左右自己呢。
最后一句:要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。
1.
经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是...
2.
多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你...
3.
自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难...
4.
树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。举止...
如何培养自信心：
第一，经常关注自己的优点和成就。
第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”
第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。
第四、树立自信的外部形象。
第五、保持一定的自豪感。
第六、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。
第七、懂得扬长避短。
第八、多阅读名人传记。