每天到了饭点一点都不饿，这是为什么呢？
创始人
2025-02-16 09:36:19
每天到了饭点一点都不饿，这是为什么呢？
这可能是因为能量消耗的少。如果每天运动的少，即使吃一点点也不会觉得太饿，因为食物被消耗的很少，所以可以延长饥饿感。
很多人到饭点不饿有可能是饮食不规律引起的，饥一顿饱一顿吃饭时间不固定，都可能引起这样的现象，这个时候一定要重视吃饭这个问题。
这有可能是脾胃不和消化不良所造成的，所以平时一定要注意饮食清淡，可以结合中医中药进行治疗调理,规律饮食。
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