每天只吃米饭而每天不吃青菜人会死亡吗?
创始人
2025-02-16 19:09:47
每天只吃米饭而每天不吃青菜人会死亡吗?我天天只吃米饭而天天没有吃青菜这样人会死亡吗?
前面你所说的情况倒不至于说导致死亡,但是您的饮食过于单一,有可能出现微量元素缺乏的。对于饮食平衡来说,并非是单纯只吃米饭,而是需要碳水化合物,蔬菜,水果,肉类,蛋类等等均需要摄入,需要均衡营养,而不要仅仅只吃某一种食物,这样的话有可能导致膳食不均衡引起营养不良或者微量元素缺乏的。

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