鸡蛋能和糖一起吃吗？
创始人
2025-02-17 03:34:56
鸡蛋能和糖一起吃吗？会不会有反应啊？
可以，鸡蛋具有丰富的营养价值，所以人们把鸡蛋作为正在生长发育中的儿童和产妇的一等营养保健食品食用，这是无可非议的，只要进食适量，则有益无弊。很多人在煮鸡蛋时还加入红糖，认为红糖的营养也很丰富，并具有和中益脾、补血化於、生津止渴的作用，两者合用，可以“两好并一好”，好上加好，更有利于人体健康。

他们的做法是，锅内水烧沸后，打入鸡蛋液，再加入红糖，然后用中火煮至沸腾，盛出来食用，可吃蛋喝汤，味甜香诱人。可是这种做法会破坏鸡蛋中的营养成分。因为在长期加热的条件下，鸡蛋中的氨基酸与糖之间会发生化学反应，结果生成一种叫糖基赖氨酸的化合物，破坏了鸡蛋中对人体十分有益的氨基酸成分。所产生的化合物不仅不容易被人体所吸收，而且有毒性。因此，水煮鸡蛋加红糖共煮的做法不可取，会使鸡蛋的营养价值大大下降，甚至给人体带来损害。



如果先将鸡蛋液用沸水煮熟，然后盛入碗内，再加入红糖搅拌均匀食用，则无妨，而且有益，可达到“好上加好”的目的。
鸡蛋能和糖一起吃吗？ 1个回答

上一篇：哈尔滨儿童医院

下一篇：女孩暗恋你表现是什么样子的？

相关内容

热门资讯

分享使用教程！（德州扑克菠萝）... 亲，有的，ai轻松简单，又可以获得无穷的乐趣，来玩是你和朋友度过闲暇时光的不二选择，赶紧来尝试一下吧...
探讨攻略！（菠萝德州）辅助开挂... 亲，有的，ai轻松简单，又可以获得无穷的乐趣，来玩是你和朋友度过闲暇时光的不二选择，赶紧来尝试一下吧...
分享实测辅助“开心玩外挂辅助插... 分享实测辅助“开心玩外挂辅助插件!确实有挂(已更新)(哔哩/哔哩) 科技详细教程；1184260。新...
分享游戏大全欢乐茶馆辅助器透明... 您好∶欢乐茶馆这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好，...
分享游戏大全乐游棋牌辅助器透明... 您好，乐游棋牌这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，通过微信1816243很多玩家在这款游戏中打牌都会发...
分享实测辅助“浙江大联盟外挂辅... 分享实测辅助“浙江大联盟外挂辅助插件!确实有挂(已更新)(哔哩/哔哩)，浙江大联盟是一款可以让一直输...
分享游戏大全爱玩麻将辅助器透明... 亲，爱玩麻将是真的可以开挂的，很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好，总是能胜牌，而且好...
分享游戏大全福建大玩家辅助器透... 亲，这款福建大玩家是可以设置提高好牌几率，但是开挂要下载第三方辅助软件。方法如下：网上搜索福建大玩家...
玩家必备科普！AGpoker辅... 亲，AGpoker这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，。但是开挂要下载第三方辅助软件，AGpoker的...
分享实测辅助“胡乐白银麻将外挂... 亲，胡乐白银麻将这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好...