小白菜和大白菜哪个更好吃?
小白菜和大白菜哪个更好吃?
说到大白菜和小白菜,它们虽同属十字花科,但却是不同品种的白菜。大白菜在海南及云南以及江南气温较高地区全年均可栽种,但北方地区每年只在二伏后播种,每年只收一季。它的特点是,植株大,包心结球,耐储存,大白菜市场供应的品种有大包头、二包头、青麻叶、桶子白等。而小白菜植株小,不包心不结球,色绿叶长,富含叶绿素和草酸、多种维生素及微量原素,一年四季均可栽培。现收现吃,不耐储存,放三、四天叶子变黄,营养成份大减。而大白菜可储存整个冬季,且经过储存后口感更好。不经过储存的白菜略有涩味,食用时多需焯水以去除草酸和涩味。至于说那个好吃除烹饪技巧外因受季节限制,夏季多食小白菜而冬季多以大白菜为主。小白菜适宜炒食,大白菜适宜蒸煮和烩菜,川菜中著名的开水白菜便是用大白菜芯制作而成。如今随着蔬菜大棚种植技术的发展,应季蔬菜已不明显,但与大地自然生长的菜口感相差很多,所应尽量选择大地的应季菜。
小白菜,因为和大白菜比起来,我感觉这更幼嫩,口感更好,吃着舒服。
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