期末考失误让我特别压抑,总是失误怎么办?
期末考失误让我特别压抑,总是失误怎么办?
相信自己,时时刻刻就要说:“我能行,我是最棒的。”在心里想:“失败乃成功之母,这一次的失败会使我离下一次的成功更近一步。”而在考试时,可以大声喊:“我要一百分”多喊几次(含羞的话,可以默念但也要念出声音来),加油同学!!
粗心方面..平时多做些不同种类的题..特别是计算题..自己笔算..不要借助计算器..就可以解决了...至于考前抑郁,紧张之类的..需要品是努力..培养自信..而在考前听些轻音乐..深呼吸..来达到放松心情的效果..
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