人体运动时，能量的供应主要来源于那三大系统
创始人
2025-03-13 00:06:28
人体运动时，能量的供应主要来源于那三大系统
人体有三大物质代谢：糖代谢（也叫碳水化合物代谢），脂类代谢和蛋白质代谢，这三大物质代谢均可以在不同的情况向人体提供能量。
在正常情况下如生活、学习、运动情况下糖类代谢是最主要的能量供应途径。
但在其糖类摄入不足或者糖类代谢平衡失调时，如糖尿病。脂类代谢就会将机体的脂肪转化成能量，会代偿性提供能量，当机体处于极限条件时，如癌症晚期的恶病质！糖类，脂肪都已经消耗尽时就会动用机体的蛋白质进行供能！
人体运动时，能量的供应主要来源于那三大系统 1个回答

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