请问.腰椎间盘膨出.。情绪无望!抑郁!伤心!
创始人
2025-03-18 11:37:31
请问.腰椎间盘膨出.。情绪无望!抑郁!伤心!请问.腰椎间盘膨出.。情绪无望!抑郁!伤心!
手术效果不明显，多做运动 不要剧烈的 当然不要干重活，保证休息质量。
调整心态，注意休息，适度走动，拉伸
你要是年轻人，不要怕，没什么枣哗竖大不了，我就腰间盘突出，已经有芦世10年了，刚得时痛得不行，医生让做手术，没敢，做理疗1个月，又在家养了20天凳大，没什么事了，但要注意不要受凉，不要用力过度。
不要急，腰间盘突出我有祖传偏方治疗加上推拿正骨效果显著。
当然你也可以做做牵引之类的。
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