受过严重心理创伤的人怎么修复

---

像我们这些默默无闻的人，即便感觉找到了心中的灵魂伴侣，但对方未必就看得上我们，毕竟我们没有什么闪光点，很普通，普通的就像世俗中的一流，每日不停工作，脑海里想得最多就是如何赚更多钱，不敢休息，赚钱，存钱，买房子，成了我们大多数人的梦想，即便买了房子，早些还完房款也成了梦想。

所以，当我们以为找到了心中的灵魂伴侣，最后却发现错了，或是被辜负了，被人抛弃了，或是我们受不了对方，离开了，心灵上都会受到创伤。因为感觉初见时候，都是充满了欺骗，彼此都表现的那么美好，在一起后，各种丑陋习俗统统暴露出来，令人难以接受。

更多人是相处之后，不再约束自己，不再克制自己，横着长肉，懒得出奇，让另一方，难以忍受，迫不得已离开了对方，其实离开的那一方也好，被留下的一方也好，心灵都会受到创伤。说得再直白一点，有过一场刻骨铭心的失败恋爱，心灵都会受到创伤。

那么，心灵受到了创伤该如何修复呢？在没有读毕淑敏之前，我知道网络有一段话说得印象挺深刻的。想要早点愈合心灵的创伤，就要再去找一个伴，倘若这个伴比之前的要好，那么就会很快愈合之前心灵所受的创伤。

倘若不够好，那么心灵创伤就难以愈合，可能会伤上加伤。说到这里，如果大家对以上的回答和分析不是很满意，我们不妨一起来读一下毕淑敏的一段语录，她就说出了实话，文字如下：

身上的伤口可能会自然地长好，但心灵的创伤，自己修复的可能性很小，我们能依赖的只有中性的时间。——毕淑敏#毕淑敏语录#
读完毕淑敏这段语录，相信很多人都会有身同感受，身上的伤，真的可以自己愈合，哪怕不管，也会好，更何况可以涂一些药，而且时间不会太长，但是心灵的创伤，真的好像无药可救一样，正如毕淑敏所言一样，只能依赖中性的时间。

今天有幸跟大家一起读到了毕淑敏这样的语录，我们不妨借着这段语录，更深入来分析一下，探讨一下，反省一下。