眼睛已经近视了需要怎么护眼？
创始人
2025-03-29 11:05:36
眼睛已经近视了需要怎么护眼？
最重要的 不能在暗光条件或者剧烈运动的情况下用眼。
比如光线很暗的时候读书，黑天玩背光特亮的手机也同理，都特别伤眼睛
其次注意休息，长时间用眼后可以闭目养神或者远望几分钟
根据近视情况佩戴近视镜等，尊医嘱。
注意良好的坐姿，平时无论是在学习还是工作的过程中，都应该注意保持良好的坐姿，眼睛与书本儿等的距离要合适，不能太近了，良好的坐姿让眼球能够得到适当的休息。
眼睛已经近视了需要怎么护眼？ 2个回答

上一篇：《芙蓉楼送辛渐》中比喻人清廉正直的诗句是： ?求解

下一篇：无双大蛇人物问题

相关内容

热门资讯

分享使用教程！菠萝德州辅助透明... 亲，菠萝德州这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，。但是开挂要下载第三方辅助软件，菠萝德州的开挂软件，名...
「第一资讯」大厅wpk辅助挂靠... 「第一资讯」大厅wpk辅助挂靠谱吗，大厅wpk可以开挂作弊吗（透视）透明挂教程（讲解有挂）里面包含了...
「第一资讯」wpk机制辅助挂靠... 「第一资讯」wpk机制辅助挂靠谱吗，wpk机制可以开挂作弊吗（透视）透明挂教程（讲解有挂）里面包含了...
「第一资讯」线上wpk辅助挂靠... 「第一资讯」线上wpk辅助挂靠谱吗，线上wpk可以开挂作弊吗（透视）透明挂教程（讲解有挂）是一款可以...
玩家必备科普！扑克德州菠萝辅助... 亲，扑克德州菠萝这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，。但是开挂要下载第三方辅助软件，扑克德州菠萝的开挂...
「第一资讯」纸上战争辅助挂靠谱... 「第一资讯」纸上战争辅助挂靠谱吗，纸上战争可以开挂作弊吗（透视）透明挂教程（讲解有挂） 纸上战争辅助...
「第一资讯」口袋德扑辅助挂靠谱... 「第一资讯」口袋德扑辅助挂靠谱吗，口袋德扑可以开挂作弊吗（透视）透明挂教程（讲解有挂） 口袋德扑辅助...
「第一资讯」Wepoke数据辅... 「第一资讯」Wepoke数据辅助挂靠谱吗，Wepoke数据可以开挂作弊吗（透视）透明挂教程（讲解有挂...
「第一资讯」红龙扑克轻量版辅助... 「第一资讯」红龙扑克轻量版辅助挂靠谱吗，红龙扑克轻量版可以开挂作弊吗（透视）透明挂教程（讲解有挂） ...
分享游戏大全新道游大厅辅助器透... 分享游戏大全新道游大厅辅助器透明挂，（透视）详细使用教程（2025已更新）（哔哩哔哩） 您好：新道游...