四岁女儿爱吃鱼卵
创始人
2025-04-12 10:41:30
四岁女儿爱吃鱼卵女儿四岁半，很爱吃鱼卵，有时买鱼回来，肚子里面有很多鱼卵，但我不知小孩吃得多好不好，对身体有没有害处，谢谢！
鱼卵是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼子每100克含有水分63.85~85.29克；脂肪0.63~4.19克；粗蛋白质12.08~33.01克；粗灰分1.24~2.06克（粗灰分又含有大量的磷酸盐和石灰质，其中磷酸盐的平均含量达到了46%以上，是人脑及骨髓的良好滋补品）。卵中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以防止眼疾，维生素B可防治脚气和发育不良，维生素D可防治佝偻病。此外，鱼卵中还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。
所以，从营养的角度来说，孩子吃些鱼子是无妨的。但要注意老人尽可能少吃，因鱼子富含胆固醇，老人多吃无益。孩子吃鱼子是不会变笨的，有些老年人，说小朋友吃鱼子会不识数，会变笨是没有科学道理的。同时鱼籽中又含有多种维生素。因此，多吃鱼籽，不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用，而且还可起到乌发的作用，使人焕发青春。
鱼子虽然很小，但吃下去很难消化，烧煮也很难烧熟透，吃了后容易消化不良，造成拉肚子。鱼子，只要我们在烹饪的过程中煮熟煮透，吃的时候不要吃得过量，不仅不会影响智力发育，还会帮助提高智力发展和身体。需要注意的是有些鱼子，如河豚鱼子有毒，千万不能食用。
鱼卵是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼子每100克含有水分63.85~85.29克；脂肪0.63~4.19克；粗蛋白质12.08~33.01克；粗灰分1.24~2.06克（粗灰分又含有大量的磷酸盐和石灰质，其中磷酸盐的平均含量达到了46%以上，是人脑及骨髓的良好滋补品）。卵中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以防止眼疾，维生素B可防治脚气和发育不良，维生素D可防治佝偻病。此外，鱼卵中还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。
所以，从营养的角度来说，孩子吃些鱼子是无妨的。但要注意老人尽可能少吃，因鱼子富含胆固醇，老人多吃无益。孩子吃鱼子是不会变笨的，有些老年人，说小朋友吃鱼子会不识数，会变笨是没有科学道理的。同时鱼籽中又含有多种维生素。因此，多吃鱼籽，不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用，而且还可起到乌发的作用，使人焕发青春。
鱼子虽然很小，但吃下去很难消化，烧煮也很难烧熟透，吃了后容易消化不良，造成拉肚子。鱼子，只要我们在烹饪的过程中煮熟煮透，吃的时候不要吃得过量，不仅不会影响智力发育，还会帮助提高智力发展和身体。需要注意的是有些鱼子，如河豚鱼子有毒，千万不能食用。
下一篇：你做过哪些事情让自己变得优秀？
相关内容
热门资讯
再别康桥阅读；1这首诗以什么为...
再别康桥阅读；1这首诗以什么为线索，表达了诗人怎样的思想感情？2开头和结尾有什么特点？以康桥为线索全...
cg是什么意思？
cg是什么意思？游戏过场动画计算机动画（Computer Animation），是借助计算机来制作动...
于泓坤教授现在在哪讲课？
于泓坤教授现在在哪讲课？我不知道啊。
重生之娱乐风暴女主是谁
重生之娱乐风暴女主是谁重生之娱乐风暴的女主角是宁倩
粤语有文字吗？
粤语有文字吗？粤语有文字，就是汉字呀！只是发音不同而己！粤语会汉字比北方话多。
济南的冬天运用了什么修辞手法？...
济南的冬天运用了什么修辞手法？有什么作用在《济南的冬天》一文中，修辞格的运用不仅数量多，而且质量高，...
我和我老婆是大学的同学
我和我老婆是大学的同学我和我老婆是大学的同学,在没有毕业的时候已经同居了,人在河边走,从有失足的时候...
【日文歌】让人有恋爱的甜蜜或者...
【日文歌】让人有恋爱的甜蜜或者是心跳感觉的日文歌有一首歌叫《 恋爱循环》特甜，撩爆你的少女心
佣兵天下玩的人为什么那么多？游...
佣兵天下玩的人为什么那么多？游戏很好玩么？身边好多人都在玩我觉得最吸引人的地方就是他真正是在为玩家着...
啊提提提是什么歌
啊提提提是什么歌是歌曲《阿凡提》。“我的小毛驴，小毛驴，有个倔脾气，叫它朝南偏朝滑液西，信答物啊提提...
海里、陆地上最凶残的动物分别是...
海里、陆地上最凶残的动物分别是哪种？第一，海里闷野最凶残的动物就是鲨鱼了。他们的体型都是非常巨大的。...
寻找一部很多年前的电视剧，女主...
寻找一部很多年前的电视剧，女主角之一是外星人小侠龙旋风啊，九几年的电视剧吧，外星人不是主角，有吴奇隆...
为什么茉莉蜜茶没得卖了?
为什么茉莉蜜茶没得卖了?我还喝呢 怎么没得卖啊 到大超市买 没听说有什么问题啊有个词语叫...
一个案件是不是要两人指正才构成...
一个案件是不是要两人指正才构成犯罪不是。证据分很多种，有书证、物证、证人证言、犯罪嫌疑人供述、鉴定意...
superjunior、东方神...
superjunior、东方神起18只 刑侦文深蓝纪事 主贤敏的，是十八只，但不是HE。
素手遮天王妃太嚣张属于哪一类小...
素手遮天王妃太嚣张属于哪一类小说小说类别:都市言情，古代言情，穿越简介：奇葩的穿越，奇葩的故事！看着...
我的小孩读书不认真
我的小孩读书不认真耐心一点，慢慢来
越中名士馆有哪些越中名士?两位...
越中名士馆有哪些越中名士?两位名士。绍兴一日游的行程是\r\n早上7:30点于杭州指定地点乘空调旅游...
陈晓赵丽颖合作的电视剧
陈晓赵丽颖合作的电视剧 陈晓赵丽颖合作的电视剧一共有5部。分别是陆贞传奇，宫锁沉香，宫锁珠帘，神雕侠...
异性之间男人说我们有搞头什么意...
异性之间男人说我们有搞头什么意思？就是有感觉，对你有意思
凤若展翅，仙踪难觅，勿忘我！解...
凤若展翅，仙踪难觅，勿忘我！解释一下这句话的意思（原文）凤若展翅，仙踪难觅，勿忘我！（译文）凤凰如果...
求固执导致失败的例子
求固执导致失败的例子最好是名人的，大家都知道的麻烦各位大大了曾经，我固执的一心要考上北大，不填其他志...
喜欢许巍的进，写一篇评价许巍的...
喜欢许巍的进，写一篇评价许巍的文章，非原创不要要求原创 原创：有一种沧桑，叫作许巍，有一种忧伤，叫...
中秋节手抄报简单漂亮精选8张
中秋节手抄报简单漂亮精选8张 中秋节 是快乐的，是团圆的象征，是中国的传统节日之一，而中秋节那...
怎么变成锥子脸
怎么变成锥子脸脸还是原装的好，搞不好会毁容的。
求魔兽世界故事 语音的。。
求魔兽世界故事 语音的。。www_***_cn 里有，你进去搜索下
我就是一个傻子
我就是一个傻子原来一直以为真的可以有真爱，今天我知道了~~我错了！事实证明，爱原来在权利与物质下是脆...
不与短好争高下,不与傻子论短长
不与短好争高下,不与傻子论短长不与短好争高下,不与傻子论短长欢乐颂常与同好论高下，不与傻瓜论短长 可...
婷的五行是什么
婷的五行是什么婷(婷)姓名学解释：【温和贤淑，口快心直，多才清雅，中年隆昌，一生安详，福寿之字。】民...
宁武特产有哪些
宁武特产有哪些 到宁武去旅游，买点当地的特产送给亲朋好友就很不错，比如澄泥砚、宁武营盘蘑姑、宁武苇...