四岁女儿爱吃鱼卵
创始人
2025-04-12 10:41:30
四岁女儿爱吃鱼卵女儿四岁半,很爱吃鱼卵,有时买鱼回来,肚子里面有很多鱼卵,但我不知小孩吃得多好不好,对身体有没有害处,谢谢!
鱼卵是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼子每100克含有水分63.85~85.29克;脂肪0.63~4.19克;粗蛋白质12.08~33.01克;粗灰分1.24~2.06克(粗灰分又含有大量的磷酸盐和石灰质,其中磷酸盐的平均含量达到了46%以上,是人脑及骨髓的良好滋补品)。卵中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以防止眼疾,维生素B可防治脚气和发育不良,维生素D可防治佝偻病。此外,鱼卵中还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体,尤其是对儿童生长发育极为重要,又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。



所以,从营养的角度来说,孩子吃些鱼子是无妨的。但要注意老人尽可能少吃,因鱼子富含胆固醇,老人多吃无益。孩子吃鱼子是不会变笨的,有些老年人,说小朋友吃鱼子会不识数,会变笨是没有科学道理的。同时鱼籽中又含有多种维生素。因此,多吃鱼籽,不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可起到乌发的作用,使人焕发青春。



鱼子虽然很小,但吃下去很难消化,烧煮也很难烧熟透,吃了后容易消化不良,造成拉肚子。鱼子,只要我们在烹饪的过程中煮熟煮透,吃的时候不要吃得过量,不仅不会影响智力发育,还会帮助提高智力发展和身体。需要注意的是有些鱼子,如河豚鱼子有毒,千万不能食用。

相关内容

热门资讯

再别康桥阅读;1这首诗以什么为... 再别康桥阅读;1这首诗以什么为线索,表达了诗人怎样的思想感情?2开头和结尾有什么特点?以康桥为线索全...
cg是什么意思? cg是什么意思?游戏过场动画计算机动画(Computer Animation),是借助计算机来制作动...
于泓坤教授现在在哪讲课? 于泓坤教授现在在哪讲课?我不知道啊。
重生之娱乐风暴女主是谁 重生之娱乐风暴女主是谁重生之娱乐风暴的女主角是宁倩
粤语有文字吗? 粤语有文字吗?粤语有文字,就是汉字呀!只是发音不同而己!粤语会汉字比北方话多。
济南的冬天运用了什么修辞手法?... 济南的冬天运用了什么修辞手法?有什么作用在《济南的冬天》一文中,修辞格的运用不仅数量多,而且质量高,...
我和我老婆是大学的同学 我和我老婆是大学的同学我和我老婆是大学的同学,在没有毕业的时候已经同居了,人在河边走,从有失足的时候...
【日文歌】让人有恋爱的甜蜜或者... 【日文歌】让人有恋爱的甜蜜或者是心跳感觉的日文歌有一首歌叫《 恋爱循环》特甜,撩爆你的少女心
佣兵天下玩的人为什么那么多?游... 佣兵天下玩的人为什么那么多?游戏很好玩么?身边好多人都在玩我觉得最吸引人的地方就是他真正是在为玩家着...
啊提提提是什么歌 啊提提提是什么歌是歌曲《阿凡提》。“我的小毛驴,小毛驴,有个倔脾气,叫它朝南偏朝滑液西,信答物啊提提...
海里、陆地上最凶残的动物分别是... 海里、陆地上最凶残的动物分别是哪种?第一,海里闷野最凶残的动物就是鲨鱼了。他们的体型都是非常巨大的。...
寻找一部很多年前的电视剧,女主... 寻找一部很多年前的电视剧,女主角之一是外星人小侠龙旋风啊,九几年的电视剧吧,外星人不是主角,有吴奇隆...
为什么茉莉蜜茶没得卖了? 为什么茉莉蜜茶没得卖了?我还喝呢 怎么没得卖啊 到大超市买 没听说有什么问题啊有个词语叫...
一个案件是不是要两人指正才构成... 一个案件是不是要两人指正才构成犯罪不是。证据分很多种,有书证、物证、证人证言、犯罪嫌疑人供述、鉴定意...
superjunior、东方神... superjunior、东方神起18只 刑侦文深蓝纪事 主贤敏的,是十八只,但不是HE。
素手遮天王妃太嚣张属于哪一类小... 素手遮天王妃太嚣张属于哪一类小说小说类别:都市言情,古代言情,穿越简介:奇葩的穿越,奇葩的故事!看着...
我的小孩读书不认真 我的小孩读书不认真耐心一点,慢慢来
越中名士馆有哪些越中名士?两位... 越中名士馆有哪些越中名士?两位名士。绍兴一日游的行程是\r\n早上7:30点于杭州指定地点乘空调旅游...
陈晓赵丽颖合作的电视剧 陈晓赵丽颖合作的电视剧 陈晓赵丽颖合作的电视剧一共有5部。分别是陆贞传奇,宫锁沉香,宫锁珠帘,神雕侠...
异性之间男人说我们有搞头什么意... 异性之间男人说我们有搞头什么意思?就是有感觉,对你有意思
凤若展翅,仙踪难觅,勿忘我!解... 凤若展翅,仙踪难觅,勿忘我!解释一下这句话的意思(原文)凤若展翅,仙踪难觅,勿忘我!(译文)凤凰如果...
求固执导致失败的例子 求固执导致失败的例子最好是名人的,大家都知道的麻烦各位大大了曾经,我固执的一心要考上北大,不填其他志...
喜欢许巍的进,写一篇评价许巍的... 喜欢许巍的进,写一篇评价许巍的文章,非原创不要要求原创  原创:有一种沧桑,叫作许巍,有一种忧伤,叫...
中秋节手抄报简单漂亮精选8张 中秋节手抄报简单漂亮精选8张 中秋节 是快乐的,是团圆的象征,是中国的传统节日之一,而中秋节那...
怎么变成锥子脸 怎么变成锥子脸脸还是原装的好,搞不好会毁容的。
求魔兽世界故事 语音的。。 求魔兽世界故事 语音的。。www_***_cn 里有,你进去搜索下
我就是一个傻子 我就是一个傻子原来一直以为真的可以有真爱,今天我知道了~~我错了!事实证明,爱原来在权利与物质下是脆...
不与短好争高下,不与傻子论短长 不与短好争高下,不与傻子论短长不与短好争高下,不与傻子论短长欢乐颂常与同好论高下,不与傻瓜论短长 可...
婷的五行是什么 婷的五行是什么婷(婷)姓名学解释:【温和贤淑,口快心直,多才清雅,中年隆昌,一生安详,福寿之字。】民...
宁武特产有哪些 宁武特产有哪些 到宁武去旅游,买点当地的特产送给亲朋好友就很不错,比如澄泥砚、宁武营盘蘑姑、宁武苇...