尿酸高如何能降下来啊？
创始人
2025-05-30 02:06:40
尿酸高如何能降下来啊？
尿酸高，除了日常饮食习惯，要限制摄入食物中的高嘌呤饮食和体内自身代谢产生。保持体重，减少盐的摄入，禁烟酒，特别注意补充维生素C，在原有每日摄入总热量基础上，减少10%～15%，是减轻体重一个循序渐进的标准。
尿酸高是痛风的前兆，是血液代谢问题。饮食上不吃含飘零的食物，如肉、肉汤、豆类及制品、啤酒、海鲜。以上的食物都可以使尿酸升高。一旦得了痛风就没有药物可以治愈了，彻骨的剧痛会随时来临，尤其是在夜里。
尿酸高，除了日常饮食习惯，要限制摄入食物中的高嘌呤饮食和体内自身代谢产生。保持体重，减少盐的摄入，禁烟酒，特别注意补充维生素C，在原有每日摄入总热量基础上，减少10%～15%，是减轻体重一个循序渐进的标准。
尿酸高是痛风的前兆，是血液代谢问题。饮食上不吃含飘零的食物，如肉、肉汤、豆类及制品、啤酒、海鲜。以上的食物都可以使尿酸升高。一旦得了痛风就没有药物可以治愈了，彻骨的剧痛会随时来临，尤其是在夜里。
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